Não, A Chave Para Perder Peso Não É Reduzir A Ingestão De Calorias
o Natal, o tempo de maior mortalidade cardiovascular? Dentro de 10 dias celebraremos o Ano Novo, e pessoas de todo o mundo se conjurarán, como todos os anos, para perder os quilos ganhos no almoço e no jantar de Natal.
Com maior e, além de tudo, pequeno sucesso. E é que, além de uma férrea força de desejo que não tem todo o mundo, é preciso escoltar uma dieta adequada. Não vale cada tipo de alimentação, como constata o caso de que a pandemia global de obesidade -e a consequente diabetes – não pra de amadurecer.
E, inclusive, é muito possível que a chave para perder peso não está pela diminuição da quantidade de calorias. Os aminoácidos são as moléculas com as quais, qual blocos, se constroem as proteínas. E entre eles contam-se os denominados de ‘turbinados’ ou de ‘cadeia ramificada’, caracterizados na presença de um composto alifático e uma infraestrutura não-linear.
É o caso de a leucina, a isoleucina e a valina, os aminoácidos que e também ramificados são ‘primordiais’, isto é, não conseguem ser sintetizados pelo corpo e precisam ser ingeridos a partir da dieta. Mas ainda há mais.
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E se torna ainda mais sério: os animais puderam consumir tudo o que quisessem. É expressar, a única restrição era a quantidade de aminoácidos de cadeia ramificada, e não a quantidade de calorias. E apesar de acompanhar uma dieta pouco ‘adequada’, rica em tão alto grau em gorduras, por exemplo hidratos de carbono, experimentaram uma melhoria da tua saúde metabólica. Em suma, parece que a quantidade de aminoácidos de cadeia ramificada, que não as calorias, é a chave para que consigamos diminuir de peso.
Durante esses dias de validação de assinaturas, milhares de cédulas de identidade falsas e instrumentos pra sua fabricação foram apreendidos no curso de invasões policiais. Os simpatizantes de Chávez afirmaram que isto indicava que a oposição tinha usado esses equipamentos para falsificar assinaturas; enquanto a oposição observou que estas equipes tinham sido plantadas maliciosamente. O referendo foi efetuado em 15 de agosto de 2004, os centros que se abriram a partir das 6:00 a.
